중년기 전환

여기까지 왔는데 왜 허전한가

남은 시간을 어떻게 쓸지 정하기 전에, 지금까지를 한 번 정리합니다.

전환기 상담 예약

방향을 다시 잡는 자리

화상으로 진행하며 3~4번 정도를 권해 드립니다.

예약하기 문의하기

진행 시간: 50분

배우자 동석을 원하시면 예약 시 알려 주세요.

40대 이후에 찾아오는 질문은 우울과 다릅니다

성취가 없어서 힘든 것이 아니라, 성취한 다음이 비어 있어서 힘든 경우가 있습니다. 부모의 노화, 아이의 독립, 몸의 변화가 한꺼번에 겹치면 방향 감각이 흔들립니다. 지난 20년을 일·관계·건강 세 축으로 나눠 짚고, 앞으로 10년에 무엇을 남기고 무엇을 놓을지 골라 봅니다. 상담 한 번으로 끝내기보다 3~4회차로 이어가는 분이 많습니다.

이 상담의 성격

세 축 정리

일·관계·건강을 한자리에 놓고 지금 상태를 확인합니다.

상담과 상담 사이 과제

한 축씩 정리해 오시면 다음 상담이 훨씬 깊어집니다.

배우자 동석 가능

원하시면 상담 한 번을 배우자와 함께 진행할 수 있습니다.

이렇게 진행돼요

STEP 1

지난 20년 훑기

지금의 허전함이 어디서 시작됐는지 시간 순으로 봅니다.

STEP 2

세 축 점검

일·관계·건강 각각의 현재 상태를 확인합니다.

STEP 3

남길 것과 놓을 것

앞으로 10년의 우선순위를 세워 봅니다.

STEP 4

이어갈 방식

추가 상담이 필요한지, 필요 없다면 왜인지 말씀드립니다.

자주 묻는 질문

한 번으로 끝나나요?

한 번으로 정리되는 분도 있고, 이후 정기 상담으로 이어가는 분도 있습니다. 강요하지 않습니다.

배우자와 같이 받고 싶습니다.

상담 한 번을 배우자와 함께 진행할 수 있습니다. 예약 메모에 미리 적어 주세요.

퇴직을 앞두고 있는데 커리어 상담이 나을까요?

일 쪽 비중이 크다면 배유진 상담사의 커리어 상담을 권해 드리기도 합니다.

예약 확정 후 지난 20년을 적어 보는 A4 한 장짜리 정리표를 보내 드립니다.